🟠 كيف يمكننا التغلب على النسيان ؟ " الجزء الأول "
تم إجابة السؤال في أحد الفيديوهات الخاصة بالدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي من حلقة " فقه النفس في الحياة الجامعية " فكانت إجابته كالتالي:
" 1) إطفاء جميع المشتتات كالسوشيال ميديا والهاتف بوجه عام أثناء تركيزك في أداء مهمة ما.
2) التركيز على معلومة واحدة / فصل واحد / كتاب واحد " ، ممكن اقول أنا بطريقتي المثل المشهور ( صاحب بالين كداب )
3) التدوين وخصوصاً أثناء حضورك لأي فيديو تعليمي لكي يكون التركيز حليفك.
4) بعد فِهمك للشرح يجب أن تقرأ وتكتب ما تريد حفظه لتشغيل أكثر من حاسة.
5) المراجعة تكون أيضاً بالقراءة والكتابة لتثبيت المعلومة
6) مُدارسة المعلومات مع الآخرين.
دمتم موفقين
===========
انتظروا الجزء الثاني بإذن الله
تم إجابة السؤال في أحد الفيديوهات الخاصة بالدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي من حلقة " فقه النفس في الحياة الجامعية " فكانت إجابته كالتالي:
" 1) إطفاء جميع المشتتات كالسوشيال ميديا والهاتف بوجه عام أثناء تركيزك في أداء مهمة ما.
2) التركيز على معلومة واحدة / فصل واحد / كتاب واحد " ، ممكن اقول أنا بطريقتي المثل المشهور ( صاحب بالين كداب )
3) التدوين وخصوصاً أثناء حضورك لأي فيديو تعليمي لكي يكون التركيز حليفك.
4) بعد فِهمك للشرح يجب أن تقرأ وتكتب ما تريد حفظه لتشغيل أكثر من حاسة.
5) المراجعة تكون أيضاً بالقراءة والكتابة لتثبيت المعلومة
6) مُدارسة المعلومات مع الآخرين.
دمتم موفقين
===========
انتظروا الجزء الثاني بإذن الله
